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この半年くらいの間にスポーツジムに行ったのは6回くらい。
月に一回、それも時間がなくてカラスの行水感覚の運動のみ。
順調に減っていた体重も寒さを乗り切るための脂肪蓄積に変化してきたようです。
もう少しで70キロ台だったのになぁ~。
12月に入り毎週末は勿論、平日でも忘年会のオンパレード、おもいっきり、リバウンド王だぁ~。